PG教学指标看板
训练场上每一次冲刺与心率波动，均可在工作台转化为可视化评测指数，助力科学施训与防伤监控。
周计划课表拖拽下发，告别单向群消息与纸质勾画。
根据阶段测试指标自动生成薄弱项强化补充方案。
手机扫码一键签到，请假自动补课提醒清晰直达。
规范的学情评测报告与成长档案显著增强家校互信。
最新带教动态与题库升级
保持教练大纲与国家体能标准同步，持续扩充各运动专项的基础准备与技战术动作序列。
田径专项敏捷梯与髋关节灵活性教学大纲入库
新增28项针对7-12岁青少年核心力量与神经反射的分解动作指南，附带场地器械摆放示图。
多省市最新中考体育评分细则与换算公式适配
立定跳远、引体向上、千米跑等单项评级自动根据考生年龄段与所在地域规则匹配换算。
地下场馆无信号离线授课与自动回传机制
无网环境下仍可流畅进行出勤点名、组次计时与成绩录入，一旦连接基站自动完成云端校验。
覆盖多种运动专项教学模版
不同项目拥有截然不同的体能需求与负荷周期，PG提供高度针对性的带教大纲模版。
青少儿体适能
平衡性、协调性、灵敏度阶段测试，游戏化热身教学排课。
篮球与团队球类
半场战术跑位、折返跑耐力、基本功单挑考核与队员分组。
游泳与耐力项目
划水频次记录、间歇心率监控、分段计时与呼吸配速档案。
应试体测专项
针对升学考试项目点对点攻坚，扣分点预警与短板定制补漏。
PG核心执教工具
从课前备课、场上监控到课后归档，为教练员搭建轻量而严密的数字化带教闭环。
智能排课与消课联动
支持单次、多周循环与小班分层排课。上课一键扫码点名，系统自动核销课时并推送出勤信息给家长端。
学员体测曲线分析
身高体重、肺活量、爆发力及柔韧性定期录入，自动生成多维度体质雷达图，肉眼可见受训成长足迹。
标准化动作教案库
内置大量专业运动动作库，教练亦可自定义上传俱乐部独门训练法，形成统一的梯队教学教案资产。
负荷与防伤风险告警
设定阶段训练量上限阈值，当学员出现连续高强度疲劳或动作变形打分偏低时，提醒教练适当降阶防伤。
一键导出学员训练周报
训练心得、打卡频率、表现亮点一键封装为长图或PDF文件，不仅便于学员复盘，更能极大提升家校粘性。
场地与器械流转管理
避免不同教练占用同一跑道或专用器械冲突。实时查看场地空闲档期，让多组别交叉训练井然有序。
从经验主义直觉带队
走向数字量化精细施训
传统的训练模式常依赖教练的口头吩咐与手写备忘录，学员疲劳程度难量化、动作易变形、消课统计易出错。PG致力于让每一项负荷指标、每一次心率恢复时间都变成可追踪的数据证据，为运动员长周期进步保驾护航。
学员体能数据库终身留存，换教练或转训队伍时历史档案无缝交接。
训练日、调整日、测验日科学排期，降低运动过度综合征发生率。
执教工作模式效果比对
消课核对繁杂耗时，学员历史测试成绩四处散落，难以直观证明长期训练成效，学员流失原因排查困难。
秒级自动核验排课出勤，体质曲线与力量指标全景呈现，阶段报告直观透明，极大提升教练执教威信与家长认可度。
灵活适用的教练终端版本
无论是个体独立执教，还是数十名教练协同带队的综合俱乐部，皆可选用专属模式。
个人执教版
适合私教、兼职体能师及自由执教员，管理学员规模在50人以内。
- ● 单人独立排课与消课点名
- ● 基础动作库调用与评测
- ● 个人主页与学员档案沉淀
专业领队版
专为青少儿体能馆、中考体育集训班及运动专项俱乐部定制，多人带队协同。
- ● 包含个人版全部功能权限
- ● 多教练排班防冲突与场地分发
- ● 深度体测雷达图及家长端同步
- ● 负荷预警与伤病风险拦截
基地机构版
满足多校区、多基地连锁运营，支持体测硬件API无缝对接与私有化教案体系沉淀。
- ● 跨校区教练与学员权限指派
- ● 电子体测仪数据直连上传
- ● 机构独立大纲与考核知识库
标准化执教四大交付环节
清晰的授课流程闭环，帮助教练员在任何复杂教学场景下都能条理分明。
建档体测
建立学员运动档案，录入既往运动史、身体素质指标及阶段体能目标。
编排周期课表
调用内置动作库，按准备、基本、放松三段式排定各微周期训练量。
场上点名施训
手机扫码出勤并启动组间计时，即时标记学员体能反馈与动作合格度。
智能汇总复盘
课后自动汇总课消并生成学员进步周报，形成长期体质对比走势。
来自一线教练的真实带教体验
听听不同专项指导员在使用PG后带来的实际工作转变。
周教练 · 青少儿中考体育主管
带队人数：120人 | 专项：田径与中考体能“过去每年春季带考前冲刺班，光是核对每个学生的立定跳远与实心球数据就占用了大半个晚上。使用PG后，现场直接在手机录入，系统自动按中考标准折算分值，家长在端内看得清清楚楚，我的消课和答疑效率翻了不止一倍。”
孙主教练 · 篮球青训学院负责人
带队人数：8个梯队 | 专项：篮球技战术“我们俱乐部有6位年轻助教，原先教案水平参差不齐。现在通过PG建立机构专属动作库与周度课表模板，新教练按模板即可严谨组织热身、脚步练习与对抗，保证了整个梯队教学品质的标准化输出。”
带教数据资产严密防护
学员敏感体能信息与教练独门教案均受到金融级存储加密保护。
学员隐私加密
青少儿身体测量数据分级授权，严格杜绝未授权导出。
多节点自动容灾
课表历史与体测成绩实时热备，手机遗失数据亦不丢失。
低延迟实时同步
场地平板打卡与家长端接收通知秒级触达，信息无滞后。
合规审计溯源
课消划扣、请假审核及成绩变更均留存操作痕迹可倒查。
PG常见业务问答
汇集教练员与俱乐部管理者在日常开通与使用中的核心疑问。
Q: 场地无WiFi或在地下场馆信号差，是否影响授课点名？
PG内置高可靠性离线运行模式。在无网络环境下，教练依然可以正常查看训练大纲、进行学员点名和秒表成绩录入；一旦手机重新搜索到移动网络或接入WiFi，所有数据将自动静默同步至云端。
Q: 是否支持教练团队自定义上传专属的动作视频与教案？
完全支持。除了系统自带的数百个标准基础体能动作库外，主教练或俱乐部管理员可以建立属于自己团队的“私有动作库”，支持上传分解图示、文字要领与负荷建议，且该内容对外部完全保密。
Q: 学员更换执教教练或者分班后，历史成绩如何流转？
在机构管理后台一键划拨班级或指派新教练后，学员的身体测量曲线、历史考勤记录及伤病标记将随档案自动授权给新任教练查看，确保教学节奏不脱节、训练连贯性得到严格保障。
Q: 家长端需要额外付费才能接收体测报告吗？
不需要。教练端在每次课后或阶段性测试完毕后生成的学情长图、出勤核销单与成长评价，均可通过微信服务号或分享链接直接免费展示给家长，无任何隐形二次收费。
开通PG体验权限
填写基本带教信息，工作顾问将在1个工作日内协助为您开通教练专属工作台试用权限，并赠送中考体育全套标准动作大纲包。
* 我们严密保护您的联系隐私，仅用于执教系统部署与功能对接指引。